انتقل إلى المحتوى

ضمان Top10Supps: العلامات التجارية التي تجدها مدرجة في Top10Supps.com ليس لها أي تأثير علينا. لا يمكنهم شراء مراكزهم ، أو تلقي معاملة خاصة ، أو التلاعب في تصنيفهم وتضخيمه على موقعنا. ومع ذلك ، كجزء من الخدمة المجانية التي نقدمها لك ، نحاول إقامة شراكة مع الشركات التي نراجعها وقد نتلقى تعويضًا عند الوصول إليها من خلال وصلة التابعة على موقعنا. عندما تذهب إلى Amazon من خلال موقعنا ، على سبيل المثال ، قد نحصل على عمولة بشأن المكملات الغذائية التي تشتريها هناك. هذا لا يؤثر على موضوعيتنا وحيادنا.

بغض النظر عن أي ترتيبات مالية حالية أو سابقة أو مستقبلية ، فإن تصنيف كل شركة في قائمة المحرر لدينا يعتمد على مجموعة محسوبة من معايير التصنيف ، بالإضافة إلى مراجعات المستخدمين. لمزيد من المعلومات، راجع كيف يمكننا ترتيب المكملات الغذائية.

بالإضافة إلى ذلك ، تخضع جميع مراجعات المستخدمين المنشورة على Top10Supps للفحص والموافقة ؛ لكننا لا نراقب المراجعات المقدمة من مستخدمينا - ما لم يتم التحقيق فيها للتأكد من صحتها ، أو إذا كانت تنتهك إرشاداتنا. نحن نحتفظ بالحق في الموافقة على أو رفض أي مراجعة منشورة على هذا الموقع وفقًا لإرشاداتنا. إذا كنت تشك في أن المستخدم قد قدم مراجعة كاذبة أو احتيالية عن قصد ، فنحن نوصيك بالرجاء أخبرنا هنا.

أعلى 10 تعزيز التستوستيرون في 2019

ⓘ قد تتلقى Top10Supps جزءًا من الإيرادات إذا اشتريت شيئًا ما باستخدام رابط في هذه الصفحة.

وكما قد يعرف المرء بالفعل ، فإن العامل المهم في الصحة الجيدة هو التأكد من أن كل شيء يسير بسلاسة في جسمك.

أشياء مثل إنتاج الهرمونات ، مستويات السكر في الدم ، مستويات ضغط الدم ، إلخ. كلها تحتاج إلى المراقبة على أساس منتظم ، خاصة مع تقدمنا ​​في العمر.

بالنسبة للرجال ، واحدة من أكبر القضايا التي أصبحت شائعة بشكل متزايد هي انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون.

يمكن أن تشمل أعراض التستوستيرون المنخفضة كل شيء من الاكتئاب إلى انخفاض الطاقة إلى ضعف الانتصاب.

من أجل مساعدتك في العثور على منتج جيد ، قمنا بالبحث ومقارنة أفضل معززات التستوستيرون في السوق الآن.

10 أفضل تعزيز التستوستيرون مقارنة

1. TestoFuel

تيستوفويل التستوستيرون الداعم

استخدام المكونات المدروسة سريريًا مثل D-Aspartic Acid ، و Vitamin D3 و Oyster Extract ، إلى جانب المواد الهيدروكربونية الأخرى التي تدعم المواد المغذية TestoFuel هي من بين أعلى معدلات التعزيز للتستوستيرون في السوق.

يسلط الضوء على:

  • ضمان يوم 90 - في العروض المختارة
  • 4 حصص يوميا
  • المكونات الطبيعية
  • لا يمزج الملكية - تعرف بالضبط ما الذي تحصل عليه مع كل عنصر

عروض الحزمة:

  • 1 الشهر العرض - 1 صندوق
  • 2 الشهر العرض - 2 صناديق + التوصيل المجاني (الولايات المتحدة الأمريكية والمملكة المتحدة)
  • 3 الشهر العرض - 3 صناديق + 1 حر مربع + التوصيل المجاني (على مستوى العالم) + شحن مجاني تي شيرت وتجريب دليل + 90 يوما ضمان

المكونات: حصة واحدة يوميا (كبسولات 4) تحتوي على:

  • 5000 وحدة دولية فيتامين D3
  • 2300mg حمض الأسبارتيك مد (DAA)
  • 100mg آسيا الأحمر باناكس الجينسنغ
  • 100mg الحلبة
  • استخراج المحار 100mg
  • تحتوي ايضا، فيتامين K2، فيتامين B6، المغنيسيوم و زنك.

الذي يجعل من: يتم إجراء تيستوفويل من قبل رار الطموح، وهي شركة مقرها المملكة المتحدة من ملاحق اللياقة البدنية.هدف الشركة المذكورة هو خلق مكملات مبتكرة الأداء الرياضي التي تساعد عملائها على تحقيق نتائج سريعة. وبصرف النظر عن تيستوفويل، فإنها أيضا جعل الدهون الموقد لحظة خروج المغلوب. مع المكملات شنومكس فقط في نطاقها، يمكن للشركة أن تنفق المزيد من الوقت اتقان لهم، وتنقيح الصيغ وضمان عملائها الحصول على أفضل النتائج.

خلاصة القول: Testofuel هو مزيج متطور من مكونات تعزيز الاختبار. وإذا لم تشعر أنك تحصل على الفوائد الكاملة لأي سبب من الأسباب ، فستكون حزمة شهر 3 مغطاة بعلامة ضمان يوم 90 - إذا كنت التدريب الشاق والحق في تناول الطعام، لا يمكنك أن تخسر.

الانهيار الكامل: TestoFuel مراجعة

حيث للحصول عليه
testofuelbuybutton

2. رئيس الوزراء اختبار الداعم

رئيس ذكر التستوستيرون الداعم

رئيس ذكر هو معزز اختبار معقد وحيوية معقدة. الجمع بين العديد من المكونات، بما في ذلك حمض D- الأسبارتيك، مستخلص المحار، الجينسنغ وأكثر من ذلك بكثير، رئيس ذكر يشمل جرعات قوية من هرمون التستوستيرون تعزيز المكونات.

يسلط الضوء على:

  • 12 جميع المكونات الطبيعية
  • 90 يوما ضمان استعادة الاموال
  • قيمة كبيرة مقابل المال

المكونات: حصة واحدة تحتوي على:

  • حمض 1600mg مد الأسبارتيك - حمض أميني غير أساسي.
  • 120mg الأحمر الكوري الجينسنغ انتزاع - علاج عشبي منذ قرون.
  • 60mg وتيولين - مركب طبيعي مشتق من الحمضيات.
  • استخراج 300mg موقونة Pruriens
  • 10mg BioPerine - مستخلص طبيعي يساعد على زيادة التوافر البيولوجي.
  • الفيتامينات والمعادن، بما فيها المغنيسوم وفيتامين B6، فيتامين D3 والزنك وأكثر من ذلك.

الذي يجعل من: يرصد رئيس ذكر من قبل Propura، وهي شركة أبحاث الصحة الطبيعية المتقدمة المملكة المتحدة مقرا لها. الهدف Propura هو تطوير مسار يحركها العلم إلى صحة أفضل وطول العمر. باستخدام المكونات الطبيعية والصيغ المدعومة العلم، Propura تطور المكملات الغذائية الصحية المتطورة لتلبية مجموعة متنوعة من الاحتياجات.

خلاصة القول: Prime Male هي واحدة من أكثر مكملات التستوستيرون فعاليةً المتوفرة اليوم. تعمل صيغته الطبيعية المتطورة بسرعة ، وتظهر النتائج. وبأسعار معقولة بالإضافة إلى ضمان 90 ليوم واحد ، فهو خيار رائع.

حيث للحصول عليه
primemale شعار

3. اختبار تغذية الحيوان العالمي

يونيفرسال التغذية اختبار الحيوان

اختبار الحيوان هو مكمّل قوي ومضخّم ومضاد للتستوستيرون. مصنوع بواسطة التغذية الشاملة. أنه يحتوي على مكونات قوية يمكن أن تساعد في تعزيز هرمون التستوستيرون ، وبناء المزيد من العضلات ، وإسقاط الدهون غير المرغوب فيها ، وأكثر من ذلك بكثير.

المكونات: حصة واحدة تحتوي على:

  • 5g مجمع الموالية للالاندروجين، تتكون من يوهمبي استخراج النباح، cissus استخراج المربعي، وأكثر بكثير.
  • 5g مجمع استجابة الضخامي، بما فيها حمض الأراكيدونيك، Bioperine وأكثر من ذلك.
  • أكثر من ذلك بكثير، بما في ذلك مستخلصات الأعشاب والفيتامينات والمعادن وغيرها. تجارب الحيوان هو منتج شامل حقا، مع الكثير من المكونات لقائمة هنا! انظر صفحة المنتج للحصول على التفاصيل كاملة.

الذي يجعل من: يتم اختبار الحيوانية العالمي التغذية، واحدة من أقدم وأكثرها احتراما-الأسماء في صناعة المكملات. منذ 1977، وقد استخدمت العالمي التغذية فريق من المهنيين المدربين تدريبا عاليا، الذي هو على خلق الصيغ المتطورة للجيل القادم من المكملات اللياقة البدنية التركيز الوحيد. مع مجموعة واسعة من المنتجات، وبأسعار معقولة والصيغ التي أثبتت جدواها، العالمي التغذية هي واحدة من أكبر العلامات التجارية في السوق.

خلاصة القول: مع تركيبة متطورة مليئة بالمقتطفات العشبية القوية والفيتامينات والمعادن وأكثر من ذلك ، يستهدف اختبار الحيوان العديد من جوانب الصحة البدنية ، وتعزيز إنتاج هرمون التستوستيرون والمساعدة على زيادة الأداء الرياضي - وكل ذلك يؤدي إلى نتائج أفضل من عملك الشاق.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

4. MuscleTech TEST HD

مسليتيش اختبار هد

اختبار HD هو الداعم اختبار بأسعار معقولة التي أدلى بها MuscleTech. من خلال الجمع بين المكونات الآمنة والطبيعية ، طورت MuscleTech مكملاً قويًا يمكن أن يساعدك على تحقيق أهداف لياقتك أثناء تنظيم إنتاج الهرمونات.

يسلط الضوء على:

  • لا حاجة للدورة
  • المكونات الطبيعية
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد
  • مريحة - حجم الحصة هو 1 كبسولة

المكونات: حصة واحدة تحتوي على:

  • 5mg الزنك
  • هرمون تستوستيرون تعزيز مصفوفة، بما فيها استخراج تريبولوس، واستخراج شيلاجيت، البورون سترات، ومسحوق البروكلي، وأكثر من ذلك.

الذي يجعل من: يتم اختبار HD من قبل MuscleTech، واحدة من أكبر الشركات في صناعة مكملة ل. لأكثر من 20 عاما، كان فريق عمل محترف في أكثر من MuscleTech من الصعب في العمل تطوير المنتجات الرائدة في الصناعة. اليوم، فإن الشركة لديها توزيع في جميع أنحاء العالم، والملايين من المشجعين المخلصين، واحدة من خطوط الإنتاج الأكثر إثارة للإعجاب هناك.

خلاصة القول: تعتبر TEST HD واحدة من أفضل المعززات للاختبار ، حيث تأتي من واحدة من أفضل الشركات المكملة. MuscleTech حقًا اسم يمكنك الوثوق به ، وهذا المنتج هو خيار عالي الجودة وفعال للغاية.

الانهيار الكامل: مراجعة MuscleTech اختبار HD

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

5. BPI Sports A-HD Elite

Bpi Sports A Hd Elite

إن BPI Sports A-HD Elite عبارة عن معززة قوية لهرمون تستوستيرون تمت صياغتها لدعم ذكور التستوستيرون. أنه يحتوي على مزيج الملكية من المكونات مثل استخراج montanoa tomentosa ، مستخلص الألبوم chenopodium ، وأكثر من ذلك. ويحتوي أيضًا على 100٪ DV من الزنك ، وهو معدن مهم لصحة الرجال.

يسلط الضوء على:

  • 500mg مزيج من الملكية
  • يشمل استخراج montanoa tomentosa ، مستخلص الألبوم chenopodium ، استخراج caesalpinia benthamiana وأكثر من ذلك
  • 15mg zinc (القيمة اليومية 100٪)
  • مراجعات جيدة

الذي يجعل و: BPI Sports هي شركة للتغذية الرياضية تركز على المنتجات للرياضيين ورياضي كمال الاجسام. وهي توفر ضمانًا لرضا 100٪ على جميع منتجاتها.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

6. الوحش الرياضة التغذية سوبر اختبارالوحش الرياضة والتغذية سوبر اختبار

سوبر اختبار هو قوية التستوستيرون وأكسيد النيتريك معززة المكمل الذي أدلى به الوحش الرياضة والتغذية. الجمع بين المكونات لتعزيز مستويات T مع الأحماض الأمينية وغيرها من المكونات، سوبر اختبار يوفر حل سهل الكل في واحد لمساعدتك على تحقيق المزيد من التدريبات الخاصة بك.

يسلط الضوء على:

  • يأتي مع الأحماض الأمينية
  • يحتوي المضادة لهرمون الاستروجين
  • تشمل الفيتامينات والمعادن

المكونات: حصة واحدة تحتوي على:

  • 1000mg مجمع دعم هرمون تستوستيرون المنشطة، تتكون من ثقب استخراج كرمة, سوما مسحوق، مستخلص اشواغاندا، واستخراج الحلبة، وأكثر من ذلك.
  • 500mg مجمع دعم أكسيد النيتريك، تتكون من ل أرجينين، كبريتات أغماتين، وأكثر من ذلك.
  • الفيتامينات والمعادن، بما فيها فيتامين B6، المغنيسيوم و زنك.

الذي يجعل من: يرصد سوبر اختبار من قبل الوحش الرياضة والتغذية، شركة تصنيع كبيرة من المكملات لياقة بدنية. تأسست في 1995، الحيوان الرياضة لديها اكثر من 20 عاما من الخبرة في مجال صناعة. مع مئات الآلاف من العملاء المخلصين، مجموعة واسعة من المنتجات القوية، والتاريخ الحائز على جائزة، الحيوان الرياضة والتغذية هي شركة كبيرة مع منتجات رائعة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

7. اختبار EVL

اختبار Evl

يتكون EVL TEST بواسطة EVLUTION NUTRITION ويحتوي على الزنك والمغنيسيوم والفيتامينات وحمض الأسبارتيك D ، بالإضافة إلى المزيد. لا يستخدم مزيجًا من الملكية ، وهو خبر سار للأشخاص الذين يرغبون في التحكم الكامل في مستويات جرعاتهم لجميع المكونات المدرجة. المنتج متوفر على شكل مسحوق أو في أشكال الكمبيوتر اللوحي ، وهو ميزة مناسبة.

يسلط الضوء على:

  • 1,000 وحدة دولية فيتامين D
  • 11mg فيتامين B6
  • المغنيسيوم 160mg
  • 30mg الزنك
  • 3,120mg D-aspartic acid
  • 750mg استخراج تيريستريس
  • 250mg diindolylmethane (DIM)
  • يأتي كمسحوق بنكهة (الكبسولات متوفرة أيضا)
  • مراجعات جيدة
  • لا تستخدم مزيج الملكية - يتم سرد جميع المبالغ بشكل واضح

الذي يجعل و: يرصد هذا المنتج من قبل شركة EVLution Nutrition ، وهي شركة تصنيع مكملة في فلوريدا. تسعى شركة EVL لأن تكون شريكًا موثوقًا به في رحلة اللياقة البدنية ، وأن منتجاتها تكتسب باستمرار تعليقات رائعة من العملاء. وهي تقدم خصومات على الأفراد العسكريين وأفراد المجيبين أولاً ، كذلك!

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

8. صحيح GRIT اختبار الداعم

صحيح الحصباء

True GRIT هو ملحق دعم التستوستيرون مع العديد من المكونات الرئيسية. الجمع بين الزنك ، الحلبة ، أشواغاندا وغيرها ، هذا الملحق قوي يسعى لدعم هرمون التستوستيرون في المصل والتستوستيرون الحر في الرجال الأصحاء.

يسلط الضوء على:

  • 15mg الزنك
  • 300mg الحلبة
  • 250mg بروكلي (توريد DIM)
  • اشواغاندا
  • 100mg استخراج shilajit
  • 100mg البورون سترات
  • 50mg safed musli extract
  • 50mg bladderwrack استخراج
  • 50mg yacon root
  • 3 في 1-صيغة
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد

الذي يجعل و: True Grit هي شركة مكملة صغيرة تنتج فقط حفنة من المنتجات. وهي مدعومة من Bodybuilding.com.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

9. اختبار PharmaFreak FREAK

اختبار فارمافريك غريب

اختبار FREAK هو هرمون التستوستيرون قوية الدعم مزيج أدلى به PharmaFreak. أنه يحتوي على مكونات مثل الحلبة ، تريبولوس ، بالميتو المنشار وأكثر من ذلك.

المكونات: حصة واحدة تحتوي على:

  • 1g مجمع دعم التستوستيرون الملكية، تتكون من خلاصة الحلبة و استخراج تريبولوس.
  • 280mg مجمع دعم DHT الملكية، تتكون من رأى بالميتو استخراج و استخراج نبات القراص لاذع.
  • 150mg مجمع دعم الاستروجين الملكية، تتكون من هيسبيريدين، ابيغينين و ريسفيراترول.

الذي يجعل من: ويتكون الاختبار من قبل FREAK PharmaFreak، والتوسع السريع في شركة كمال الاجسام الملحق. تأسست في 2008، وتكرس PharmaFreak لتطوير التقنيات المتطورة تكملة لمساعدة عملائها على تحقيق نتائج أفضل في الصالة الرياضية.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

10. ZMA JYM

Jym Supplement Science Zma Jym

ZMA JYM هو مكمل هرمون تستوستيرون بسيط مدعوم بالعلم السريري. أنه يحتوي على مزيج بسيط من الزنك والمغنيسيوم المرتبط بمستويات الهرمونية في الجسم. لقد حصلت هذه الصيغة البسيطة على تقييمات ممتازة. كما أنه لا يستخدم مزيجًا من الملكية ، حتى تتمكن من رؤية محتوياته بالضبط ، ومقدار كل مكون.

يسلط الضوء على:

  • 30mg الزنك
  • المغنيسيوم 450mg
  • 5mg فيتامين B6
  • 5mg مستخلص فلفل أسود فاكهة (لتحسين امتصاص)
  • صيغة بسيطة جدا
  • لا يمزج الملكية
  • خدمة رائعة
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد

الذي يجعل و: JYM ملحق العلوم هي شركة مصنعة تكميلية راسخة تأسست من قبل جيم Stoppani ، كمال الاجسام الأسطوري وخبير اللياقة البدنية. فازت JYM بجائزة 2018 للعلامة التجارية للعام من Bodybuilding. قبل الفوز بجوائز طويلة ، فازت JYM Supplement Science بثقة عملائها من خلال سرد جميع المكونات المستخدمة بشكل واضح وتجنب استخدام خلطات الملكية الخادعة.

خلاصة القول: لا يحتوي على أي من مكونات التستوستيرون "المعززة" التي تروج لها منتجات أخرى ، ولكن الصيغة البسيطة من الزنك والمغنيسيوم وفيتامين B6 توفر الدعم الهرموني. لديها مراجعات ممتازة وبأسعار معقولة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

أسئلة وأجوبة حول التستوستيرون

ما هو هرمون التستوستيرون؟

التستوستيرون هو هرمون موجود في كل جسم إنسان.

توجد في مستويات عالية لدى الرجال ، ولكنها توجد أيضًا عند النساء - فقط بكميات أقل بكثير.

في الرجال ، يتم إنتاج هرمون التستوستيرون بشكل رئيسي في الخصيتين ، بينما في النساء ، يتم إنتاجه في المبيضين (1).

تختلف مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعي حسب العمر والجنس والوزن وعدد من العوامل الأخرى.

بالنسبة للرجال ، غالبا ما يكون العمر هو المتغير الأكثر أهمية في مستويات التستوستيرون الطبيعية.

تختلف مستويات التستوستيرون حسب العمر ، ومن الطبيعي تمامًا أن ترى مستويات الجسم الطبيعية لهذا الهورمون تنخفض كلما تقدمت في العمر (2).

ماذا تفعل التستوستيرون؟

هرمون التستوستيرون هو هرمون له العديد من الأدوار في الجسم ، وخاصة بالنسبة للرجال. في جوهرها ، هذا ما يجعل الرجل ، رجل.

التستوستيرون يساعد الرجال على نمو شعر الوجه ، وإنتاج الحيوانات المنوية ، ونمو العضلات والحفاظ على الدافع الجنسي - من بين العديد من الوظائف الأخرى (3).

مستويات التستوستيرون تزداد بشكل كبير خلال فترة البلوغ ، وتساعد بشكل كبير في عملية تحول الأولاد إلى شباب.

مستويات منخفضة من هرمون التستوستيرون عند الرجال يمكن أن تسهم في الكثير من المشاكل في وقت لاحق في الحياة.

ما هي أعراض نقص هرمون تستوستيرون؟

بما أن هذا الهرمون يلعب العديد من الأدوار في الجسم ، فهناك العديد من علامات انخفاض هرمون التستوستيرون.

أكبر ما يفكر فيه الناس تلقائيا هو انخفاض في الدافع الجنسي والوظيفة.

في بعض الحالات ، يمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة T إلى ضعف الانتصاب.

في حين أن فقدان الدافع الجنسي هي واحدة من الأعراض أكثر من المعروف على نطاق واسع من انخفاض التيستوستيرون، هناك العديد من الآخرين. انخفاض في مستويات T يمكن أن تسهم في:

  • نكد
  • كآبة
  • زيادة الوزن
  • فقدان كتلة العضلات
  • الرغبة الجنسية المتضائلة
  • عدم القدرة على الانتصاب
  • نقص الطاقة
  • التعب
  • فقدان الشعر
  • انخفاض كتلة العظام

كما ترون ، يمكن أن تتراوح أعراض التستوستيرون المنخفضة من معتدلة إلى متغيرة للحياة (4).

هل هناك أي طرق لزيادة التيستوستيرون؟

إذا كنت قد تم تشخيص مع انخفاض التستوستيرون، أو كان لديك شعور بأن انخفاض مستويات T تساهم في بعض القضايا الصحية في حياتك، هل يمكن أن يتساءل كيف لزيادة هرمون تستوستيرون في الجسم.

حسنا ، هناك عدة طرق. يمكنك التحدث إلى طبيبك حول علاج التستوستيرون ، والأطعمة التي تزيد من هرمون التستوستيرون ، والعلاج ببدائل التستوستيرون ، والطرق الأخرى لزيادة التستوستيرون.

هل هرمون تستوستيرون التعزيز العمل؟

الإجابة المختصرة هي نعم: بالنسبة لمعظم الناس ، يمكن أن يؤدي تناول منتج تعزيز التستوستيرون إلى زيادة مستويات T بشكل كبير ، مما يؤدي إلى مجموعة واسعة من الفوائد.

العديد من معززات الاختبار تعمل بشكل جيد ، ولكن ضع في اعتبارك أنه ليس كل هذه المكملات الغذائية متساوية. البعض سيعمل بشكل جيد ، في حين أن البعض الآخر هو مضيعة للمال.

ما هي فوائد هرمون تستوستيرون التعزيز؟

وهنا بعض من الفوائد التي قد تواجه إذا كان لديك مستويات هرمون تستوستيرون جيدة:

  • الزيادة في الطاقة
  • زيادة في إمكانات لبناء العضلات (5)
  • زيادة الدافع الجنسي
  • زيادة في صحة القلب والعظام والشعر
  • تنظيم أفضل للمزاج (المصدر)
  • تقليل الدهون في الجسم (6)
  • انخفاض التعب

ضع في اعتبارك أن العديد من الشركات المصنعة لهذه المنتجات تقدم ادعاءات جريئة قد تدعمها أو لا تدعمها العلوم.

مع ذلك ، هناك بعض الاستخدامات الموثقة لتعزز التستوستيرون ، بما في ذلك:

مستويات التستوستيرون

الاستخدام الأساسي لهذه المنتجات هو المساعدة في استعادة مستويات هرمون التستوستيرون الصحي ، والتي تعني عادة زيادة في إنتاج التستوستيرون.

تكون معززات الاختبار عادة أكثر فعالية بالنسبة لهؤلاء الذين يعانون من هرمون التستوستيرون المنخفض وقد لا يكون لديهم أي تأثير يذكر في أولئك الذين لديهم مستويات T طبيعية بالفعل.

تتضمن معظم أجهزة التعزيز T مزيجًا من المكونات.

  • حمض الأسبارتيك ويعتقد أن زيادة هرمونات luteinizing و follicle-stimulating ، مما يؤدي إلى زيادة الإنتاج الطبيعي لهرمون التستوستيرون (7).
  • فيتامين (د) يبدو أن لديها صلة مباشرة لمستويات التستوستيرون ، لأنها تعمل كهرمون ستيرويد في الجسم (8).
  • تريبولوس تيريستريس وقد ثبت للمساعدة في زيادة مستويات هرمون تستوستيرون وتحسين الدافع الجنسي في الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي (9).
  • حلبة نبات قد يساعد على تقليل الإنزيمات التي تحول التستوستيرون إلى الإستروجين ، وبالتالي زيادة مستويات هرمون التستوستيرون الحر (10).

كما لوحظ ، فإن معظم التعزيز التستوستيرون استخدام مزيج من المكونات. بعضها موثَّق جيداً ودرس جيداً ، والبعض الآخر ليس كذلك.

من المهم اختيار المكملات الغذائية الجيدة التي تستخدم المكونات القائمة على الأدلة. من المهم أيضًا ملاحظة أن هذه التأثيرات ليست مضمونة بأي حال وأن أفضل طريقة للعمل هي التحدث مع طبيبك.

فوائد زيادة مستويات هرمون تستوستيرون

الزيادة الناتجة في هرمون التستوستيرون استطاع يؤدي إلى فوائد أخرى ، بما في ذلك:

  • زيادة في إمكانات لبناء العضلات (11)
  • تقليل الدهون في الجسم (12)
  • تحسين صحة القلب والأوعية الدموية (13)
  • زيادة في كثافة العظام وقوة العظام14)
  • تحسين الرغبة الجنسية وممارسة الجنس (15)
  • تحسين المزاج والرفاهية (16)

ضع في اعتبارك أن هذه فقط محتمل فوائد وجود المزيد من هرمون التستوستيرون في النظام الخاص بك.

سيختبر الأشخاص المختلفون نتائج مختلفة ، وقد لا يلاحظ البعض أي تأثير على الإطلاق.

علاوة على ذلك ، هذه النتائج ممكنة فقط إذا كان الملحق في الواقع يزيد من مستويات هرمون تستوستيرون الخاص بكوهو غير مضمون بأي حال من الأحوال.

من يستطيع أن يستفيد من هرمون تستوستيرون الداعم؟

  • الرجال الذين يعانون من انخفاض التيستوستيرون - قد يواجه أي رجل لديه مستويات T أقل من المعدل الطبيعي بعض الفوائد من إضافة مضخم اختبار جيد لنظامه الغذائي. ما إذا كانت مستوياتك منخفضة بسبب الشيخوخة ، أو لأسباب أخرى مثل الإجهاد ، ومع ذلك ، يجب عليك التحدث إلى طبيبك أولاً.
  • الرياضيين الذكور وكمالات كمال الاجسام - وبما أن هرمون التستوستيرون يلعب دوراً رئيسياً في نمو العضلات ، فإن الرجال الذين يحبون ممارسة الرياضة يمكنهم الاستفادة من هذه المكملات (17). قد تساعد معززات الاختبار في زيادة الطاقة ، والمساعدة في حرق الدهون ، وتحسين نمو كتلة العضلات ، وأكثر من ذلك بكثير. إذا كنت تبحث عن ميزة في صالة الألعاب الرياضية ، فقد تكون أداة T-booster هي ما تحتاج إليه.
  • رياضيات - في بعض الحالات ، يمكن أن تكون معززات الاختبار مفيدة أيضًا للنساء. هناك الكثير من الجدل حول كيفية تفاعل ملاحق التستوستيرون مع جسم الأنثى ، ولكن في بعض الحالات يمكن أن تكون مفيدة. تكون المكملات الغذائية التيستوستيرون للنساء عادة أكثر تعزيزا خفيفا ، والمنتجات المصممة للرجال ليست بالضرورة قابلة للتبادل. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تفكر في أخذ أحد هذه المنتجات.

كيف يمكنني اتخاذ الداعم هرمون تستوستيرون؟

مع هذه المنتجات، نحن موصى بة بشدة تتحدث مع طبيبك قبل أخذهم.

فقط طبيبك يستطيع أن يخبرك إذا كنت ستستفيد ، وكيف تأخذها بشكل صحيح وما إذا كانت ستؤثر على صحتك السلبية.

كما هو الحال مع أي ملحق، من المهم جدا اتباع الإرشادات الموجودة على منتجات التعبئة والتغليف.

تحتاج بعض معجلات الاختبار إلى تدويرها.

ما يعنيه ذلك هو أنه ليس من المفترض أن تؤخذ لأكثر من شهر أو اثنين على التوالي.

ستوصيك معظم المنتجات بأخذ الملحق اليومي لأسابيع 4-8 ، ثم أخذ استراحة من الأسابيع 4 +.

هذا يساعد على منع الجسم من أن تصبح معتاد على الملحق أنه يفقد تأثيره.

مرة أخرى - تأكد من اتباع التعليمات ولم تأخذ أكثر من الموصى بها. التحدث إلى طبيبك إذا كان لديك أي أسئلة.

هل هناك أي آثار جانبية من تعزيز التعزيز؟

تستخدم معظم هذه المنتجات مزيجًا من العديد من المكونات العشبية لتحقيق التأثير المطلوب.

بسبب هذا التنوع في المكونات ، من الصعب وضع تأثيرات جانبية محددة.

هناك بعض الآثار الجانبية للتستوستيرون من مجرد مستويات T أعلى من المعدل الطبيعي ، وقد يتفاعل بعض الأشخاص أيضًا مع بعض المكونات المستخدمة في هذه المنتجات.

وتشمل بعض الآثار الجانبية المحتملة:

  • مستويات مرتفعة العدوان - بعض الناس قد تلاحظ أنهم أسرع إلى الغضب، ويشعر أكثر عدوانية عندما يكون لديهم مستويات أعلى من T.
  • قضايا الجلد - وبعض الرجال يعانون البشرة الدهنية أو حب الشباب بعد زيادة مستويات T
  • زيادة الشهية - بعض الأفراد يعانون زيادة في الشهية. يمكن أن ينظر إلى هذا باعتباره أمرا جيدا أو سيئا، اعتمادا على الحالة الفردية الخاصة بك والأهداف
  • زيادة الرغبة الجنسية - كثير من الناس يرون زيادة في الرغبة الجنسية، أو الدافع الجنسي. بالنسبة لمعظم، هذا هو تأثير الجانب الإيجابي، لكنه ما زال الجدير بالذكر.

يمكن أن تحدث آثار جانبية أكثر حدة إذا كنت تأخذ أكثر من الجرعة الموصى بها.

لا نوصي بأخذ أي مكملات واردة في هذا الموقع دون التحدث مع الطبيب أولاً.

كيف يمكنني اختيار جيد التستوستيرون الداعم؟

مثل معظم المكملات الغذائية ، هناك عدد قليل من الخيارات للاختيار من بينها عندما يتعلق الأمر باختيار معززة الاختبار الصحيح.

تعد قراءة مراجعات المستخدم طريقة رائعة لإبلاغ نفسك بمدى إعجاب الأشخاص بالمنتج.

ما يجب أن تبحث عنه عند اختيار الملحق التستوستيرون:

  • المكونات - يجب أن تولي اهتماما وثيقا لتسميات المكونات من أي المنتجات كنت تفكر. ابحث عن المكونات الرئيسية التي درس سريريا لزيادة التستوستيرون، مثل حمض D- الأسبارتيك، الجينسنغ، والزنك، وما إلى ذلك أيضا، نحيط علما من المبالغ من كل عنصر ومقارنة تلك لمنتجات أخرى كنت تفكر.
  • سمعة العلامة التجارية - معرفة من الذي يجعل المنتج ، وإذا كان لديهم سمعة جيدة أم لا. في قائمتنا ، قمنا فقط بإدراج منتجات من شركات جديرة بالثقة وذات جودة عالية - ولكن إذا اخترت القيام بالأبحاث بنفسك ، فضع في اعتبارك ما ستذهب إليه.
  • قيمة مقابل المال - السعر سيكون دائما عاملا، وانها لا تختلف مع التعزيز الاختبار. حساب في اليوم الواحد تكاليف كل منتج، واستخدام تلك لمقارنة الكلفة الإجمالية.
  • وسائل الراحة - كم عدد الحصص اللازمة في اليوم الواحد؟ كيف يمر وقت طويل حتى المنتج يبدأ العمل؟ هذه كلها أسئلة يجب أن تسأل نفسك قبل اتخاذ قرار الشراء.

خلاصة

يمكن للآثار الجانبية لمستويات هرمون تستوستيرون أقل في بعض الأحيان تكون مدمرة بالنسبة للرجال.

التستوستيرون هو جزء كبير مما يجعل الرجل منشطا وسعيدا ومنتجا. هذا هو السبب في الحفاظ على مستويات الاختبار في غاية الأهمية لعيش نمط حياة صحي.

إذا كنت تعتقدين أنك تعاني من أي أعراض لهرمون التستوستيرون المنخفض ، فيرجى التحدث مع طبيبك حول هذا الموضوع والاطلاع على ما يوصي به.

لن يتمكن طبيبك إلا من تزويدك بالمعلومات الشخصية حول كيفية زيادة مستويات الاختبار.

هذه المقالة عبارة عن قائمة اختبار التعزيزوليس المنتجات للعلاج هرمون تستوستيرون أو الاستبدال.

اشترك للحصول على التحديثات

احصل على تحديثات ، أخبار ، هبات والمزيد!

هناك خطأ ما. الرجاء التحقق من الإدخالات والمحاولة مرة أخرى.


هل كانت هذه المشاركة مفيدة؟

اترك تعليق





يستخدم هذا الموقع Akismet لتقليل المحتوى غير المرغوب فيه. تعرف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

عن المؤلف

الإنتقال إلى الأعلى