ضمان Top10Supps: العلامات التجارية التي تجدها مدرجة في Top10Supps.com ليس لها أي تأثير علينا. لا يمكنهم شراء مراكزهم ، أو تلقي معاملة خاصة ، أو التلاعب في تصنيفهم وتضخيمه على موقعنا. ومع ذلك ، كجزء من الخدمة المجانية التي نقدمها لك ، نحاول إقامة شراكة مع الشركات التي نراجعها وقد نتلقى تعويضًا عند الوصول إليها من خلال وصلة التابعة على موقعنا. عندما تذهب إلى Amazon من خلال موقعنا ، على سبيل المثال ، قد نحصل على عمولة بشأن المكملات الغذائية التي تشتريها هناك. هذا لا يؤثر على موضوعيتنا وحيادنا.

بغض النظر عن أي ترتيبات مالية حالية أو سابقة أو مستقبلية ، فإن تصنيف كل شركة في قائمة المحرر لدينا يعتمد على مجموعة محسوبة من معايير التصنيف ، بالإضافة إلى مراجعات المستخدمين. لمزيد من المعلومات، راجع كيف يمكننا ترتيب المكملات الغذائية.

بالإضافة إلى ذلك ، تخضع جميع مراجعات المستخدمين المنشورة على Top10Supps للفحص والموافقة ؛ لكننا لا نراقب المراجعات المقدمة من مستخدمينا - ما لم يتم التحقيق فيها للتأكد من صحتها ، أو إذا كانت تنتهك إرشاداتنا. نحن نحتفظ بالحق في الموافقة على أو رفض أي مراجعة منشورة على هذا الموقع وفقًا لإرشاداتنا. إذا كنت تشك في أن المستخدم قد قدم مراجعة كاذبة أو احتيالية عن قصد ، فنحن نوصيك بالرجاء أخبرنا هنا.

ⓘ قد تتلقى Top10Supps جزءًا من الإيرادات إذا اشتريت شيئًا ما باستخدام رابط في هذه الصفحة. قراءة لدينا الصفحة الكشف لمزيد من التفاصيل.

ملحق نظام تصنيف المستخدم

ساعد نظام تصنيف المستخدم الإضافي لدينا من خلال ترك تصويتك أدناه. رجاء فقط التصويت على المنتجات التي جربتها. تحصل على ناخب واحد فقط لكل منتج.

  • UPVOTE: قم بالتصويت على المنتج إذا كنت قد جربته وسوف أوصي به للآخرين.
  • DOWNVOTE: قم بتخفيض المنتج إذا كنت قد جربته ولن أوصي به للآخرين.





























































































































يوصي ملحق

من أجل مساعدتك في العثور على منتج جيد ، قمنا بالبحث وتضييق أفضل مكملات PQQ في السوق الآن.

أعلى شنومكس بق المنتجات مقارنة

ⓘ إذا قمت بشراء شيء ما بعد زيارة الرابط أدناه ، فسوف نحصل على عمولة.

1. جارو فورمولاس بق

جارو صيغ Pyrroloquinoline كينون

توفر Jarrow Formulas PQQ 20mg من PQQ لكل وجبة. حجم التقديم في قرص واحد. تحتوي الزجاجة على كبسولات 30.

المواصفات

  • يوفر 20mg من PQQ لكل وجبة
  • خال من الغلوتين
  • لا مسببات للحساسية مشتركة
  • غير مناسبة للنباتيين
  • يحتوي على الحشو

الذي يجعل ذلك؟

يقع Jarrow Formulas في لوس أنجلوس ، كاليفورنيا التي تأسست في 1977. اليوم تزود الشركة المكملات الغذائية في جميع أنحاء العالم. شعار Jarrow هو "التغذية والتركيب الفائق" ، وهو يحافظ على هذه الروح من خلال توفير مجموعة متكاملة من المنتجات الغذائية ، كل منها يتم رصدها من أجل النقاء والفعالية.

الحد الأدنى

هذا هو ملحق جيد quinone pyrroloquinoline. وهي خالية من الغلوتين ولا تحتوي على مسببات حساسية شائعة. على الجانب السلبي ، يتم صنع الكبسولات مع الجيلاتين ، لذلك فهي ليست مناسبة لصغار النباتيين أو النباتيين.

حيث للحصول عليه

2. طبيب أفضل بق

الأطباء أفضل Pqq

يوفر الطبيب أفضل PQQ 20mg من PQQ لكل وجبة. حجم التقديم في قرص واحد. تحتوي الزجاجة على كبسولات 30.

المواصفات

  • يوفر 20mg من بيرونوكينولين كينون لكل وجبة
  • معتمدة انها
  • خال من الغلوتين
  • خالية من فول الصويا
  • نباتي

الذي يجعل ذلك؟

بدأ Doctor's Best في 1990 من قبل مجموعة من الممارسين الطبيين. أنها تنتج حاليا أكثر من المكملات الغذائية 200 ، كل مع الصيغ المستندة إلى العلم. كما أنها مصنوعة باستخدام مكونات خاصة ، والتي يتم بحثها واختبارها بدقة من حيث الفعالية والنقاء. يتم تصنيع جميع منتجات Doctor's Best بعد مواصفات ممارسات التصنيع الجيدة.

الحد الأدنى

هذا هو واحد من أعلى ملاحق PQQ في السوق. لديه قوة PQQ جيدة. فهي ليست خالية من الغلوتين والصويا والكائنات المعدلة وراثيًا فحسب ، بل هي أيضًا نباتية.

حيث للحصول عليه

3. الصحة من خلال التغذية بق

الصحة الظهور التغذية PQQ 20mg

يوفر Health Thru Nutrition PQQ 20mg من PQQ لكل وجبة. حجم التقديم في قرص واحد. تحتوي الزجاجة على كبسولات 120.

المواصفات

  • يوفر 20mg من PQQ لكل وجبة
  • يحتوي على 108mg من الكالسيوم
  • نباتي
  • يحتوي على الحشو
  • سعر جيد

الذي يجعل ذلك؟

قامت Health Thru Nutrition بتصنيع المكملات الغذائية لأكثر من 40 عامًا. وتستند جميع صيغها على البحوث السريرية والممارسات الطبية. هدفهم هو توفير أفضل منتجات التغذية في السوق. جميع منتجاتها مصنوعة في مرافق ممارسات التصنيع الجيدة المعتمدة. كما أنهم يستخدمون اختبارات الجهات الخارجية للتأكد من صحتها ونقاء مكوناتها.

الحد الأدنى

الصحة من خلال التغذية يجعل حبوب PQQ فعالة. بالإضافة إلى 20mg من بيرونوكينولين كينون ، ستحصل على مكافأة إضافية بقيمة 108mg من الكالسيوم. هذا الملحق هو قيمة جيدة مقابل المال ، وهو نباتي.

حيث للحصول عليه

4. قبعات تمديد الحياة PQQ

الحياة تمديد PQQ قبعات مع BioPQQ

توفر Life Extension PQQ Caps 10mg من PQQ لكل وجبة. حجم الحصة هو قرص واحد. تحتوي الزجاجة على كبسولات 30.

المواصفات

  • يوفر 10mg من PQQ لكل وجبة
  • نباتي
  • لا مسببات للحساسية مشتركة
  • خال من الغلوتين
  • معتمدة انها

الذي يجعل ذلك؟

تعد Life Extension رائدة في مجال البحوث الطبية المتطورة لأكثر من 35 عامًا. فهي لا تنتج مكملات غذائية عالية الجودة فحسب ، بل إنها مولت أيضًا أكثر من 175 مليون دولار للبحث في الأمراض ومكافحة الشيخوخة. هذا البحث مدعوم جزئيًا بمبيعات المكملات الغذائية. يزعمون أن الصيغ المتقدمة لديهم غالبًا ما تكون قبل 20-30 قبل البحث الطبي الحالي.

الحد الأدنى

هذه هي واحدة من أفضل حبوب الكينون pirroloquinoline. إنها تحتوي فقط على 10mg من PQQ ، لذلك يعد هذا اختيارًا جيدًا إذا لم تكن قد جربت المكمل من قبل وتريد البدء بجرعة منخفضة. كما أنها خالية من المواد المضافة غير المرغوب فيها.

حيث للحصول عليه

5. الآن أغذية PQQ الطاقة

الآن أغذية Pqq الطاقة بلس

توفر NOW Foods PQQ Energy Plus 20mg من PQQ لكل وجبة. حجم التقديم في قرص واحد. تحتوي الزجاجة على كبسولات 60.

المواصفات

  • يوفر 20mg من PQQ لكل وجبة
  • معتمدة انها
  • نباتي
  • خال من الغلوتين
  • سعر جيد

الذي يجعل ذلك؟

تأسست NOW Foods في 1968 وهي الآن واحدة من أكبر الشركات المصنعة للمكملات الصحية في العالم.

الحد الأدنى

هذه هي حبوب كينون بيروينوكولين قوية مصنوعة من قبل شركة محترمة. كل كبسولة خضروات تحتوي على 20mg من PQQ وهي خالية من الجلوتين وغير المعدلة وراثياً. يتم تقديم هذا الملحق بسعر جيد.

حيث للحصول عليه

6. سوانسون بق

سوانسون PQQ Pyrroloquinoline كينون

يوفر Swanson PQQ 20mg من PQQ لكل وجبة. حجم التقديم في قرص واحد. تحتوي الزجاجة على كبسولات 30.

المواصفات

  • يوفر 20mg من PQQ لكل وجبة
  • نباتي
  • خال من الغلوتين
  • لا مسببات للحساسية مشتركة
  • يحتوي على الحشو

الذي يجعل ذلك؟

ويستند Swanson الفيتامينات في فارجو ، داكوتا الشمالية. تم تأسيسها في 1969 ، عندما بدأ مؤسسها ، الذي تم تشخيص التهاب المفاصل ، في البحث عن مكمل طبيعي لتخفيف أعراضه. عندما نجح ، أصبح مصمماً على مشاركة معرفته مع الآخرين ولدت سوانسون. اليوم ، تنتج Swanson Health مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن والمكملات العشبية.

الحد الأدنى

هذا هو ملحق PQQ قوية ، إلى معايير عالية المعتاد سوانسون. لا يحتوي على الجيلاتين ، لذلك فهو مناسب للنباتيين النباتيين. كما أنها غير معدلة وراثيا ، خالية من الغلوتين والمواد المضافة والألوان الاصطناعية ، النكهات أو المحليات.

حيث للحصول عليه

7. لا هوادة فيها تحسين بق

لا هوادة فيها تحسين Pqq

يوفر Relentless Improvement PQQ 20mg من PQQ لكل وجبة. حجم التقديم في قرص واحد. تحتوي الزجاجة على كبسولات 60.

المواصفات

  • يوفر 20mg من PQQ لكل وجبة
  • خال من الغلوتين
  • لا الحشو
  • معتمدة انها
  • مراجعات جيدة

الذي يجعل ذلك؟

تم تأسيس تحسين متواصل في 2005. أنها توفر مكملات عالية الجودة بأسعار معقولة. جميع منتجاتها مصنوعة ومعبأة في زجاجات في الولايات المتحدة ومقرها الولايات المتحدة الأمريكية FDA ، مرافق GMP. انهم السفينة مباشرة إلى المستهلك. كما يدعمون المنظمات المجتمعية مثل الرابطة العالمية ما وراء الإنسانية و Betterhumans ومعهد الخلود.

الحد الأدنى

هذه هي حبوب منع الحمل قوية PQQ التي قدمتها شركة محترمة. إنها مصنوعة من مكونات عالية الجودة مع عدم وجود مواد مسببة للحساسية الشائعة ولا تحتوي على مواد محورة وراثيًا. هذا المنتج خالي من الجلوتين ولا يحتوي على مواد مالئة غير ضرورية.

حيث للحصول عليه

8. امتصاص الصحة بق

استيعاب الصحة PQQ (Pyrroloquinoline كينون)

يوفر Absorb Health PQQ 20mg من PQQ لكل وجبة. حجم التقديم في قرص واحد. تحتوي الزجاجة على كبسولات 30.

المواصفات

  • يوفر 20mg من PQQ لكل وجبة
  • خال من الغلوتين
  • معتمدة انها
  • نباتي
  • لا الحشو

الذي يجعل ذلك؟

عندما مرضت زوجته في 2011 ، بدأ جوش فولتون للبحث عن طرق طبيعية يمكن أن تعالج مرضها. خلال بحثه ، أدرك أن العديد من المكملات الغذائية الطبيعية يمكن جلبها إلى السوق بأسعار معقولة أكثر مما كانت متاحة في الوقت الحالي. يستمر شغفه بتقديم مكملات عالية الجودة بأسعار معقولة مع Absorb Health.

الحد الأدنى

مكمّل آخر كبير من البروينوكولينولين كينون ، هذا المنتج هو اختيار جيد إذا كنت نباتيًا أو نباتيًا لأن هذا المنتج لا يحتوي على الجيلاتين. كما أنه خالي من الكائنات المعدلة وراثيًا والغلوتين والمواد المثيرة للحساسية الشائعة.

حيث للحصول عليه

9. عنصر Nutraceuticals PQQ

عنصر Nutraceuticals PQQ

يوفر عنصر Nutraceuticals PQQ 20mg من PQQ لكل وجبة. حجم التقديم في قرص واحد. تحتوي الزجاجة على كبسولات 150.

المواصفات

  • يوفر 20mg من PQQ لكل وجبة
  • خال من الغلوتين
  • معتمدة انها
  • يحتوي على الحشو
  • مراجعات جيدة

الذي يجعل ذلك؟

Element Nutraceuticals هي شركة مقرها الولايات المتحدة وتتألف من فريق من الرياضيين المحترفين. أنها تنتج مجموعة من المكملات الغذائية التي تستهدف كمال الاجسام والرياضيين.

الحد الأدنى

هذا هو ملحق PQQ جيد مع أي إضافات غير المرغوب فيها. على الرغم من أنه يتم تسويقها لاعبون كمال أجسام والرياضيين ، فهي مناسبة لأي شخص.

حيث للحصول عليه

10. مصدر الطبيعية بق العقل

مصدر المواد الطبيعية PQQ العقل

مصدر المواد الطبيعية PQQ العقل يوفر 20mg من PQQ لكل وجبة. حجم التقديم في قرص واحد. تحتوي الزجاجة على كبسولات 60.

المواصفات

  • يوفر 20mg من PQQ لكل وجبة
  • نباتي
  • لا مسببات للحساسية مشتركة
  • خال من الغلوتين
  • لا السكر

الذي يجعل ذلك؟

Source Naturals هي شركة مقرها في الولايات المتحدة تتعهد بالتزام غير متوازن بمعايير الجودة الاستثنائية.

الحد الأدنى

على الرغم من تكملة PQQ القوية ، إلا أنها تعد واحدة من العلامات التجارية الأكثر تكلفة في السوق. ومع ذلك ، فهي ذات نوعية جيدة ولا تحتوي على مكونات غير مرغوب فيها أو غير ضرورية.

حيث للحصول عليه

أسئلة وأجوبة حول المكملات PQQ

ما هو PQQ؟

يصفها بعض الشركات المصنعة بأنها "CoQ10 أخرى" ، pinroloquinoline quinone (PQQ) ، هو جزيء quinone الذي هو أيضا عامل مساعد الأكسدة والاختزال - وهذا يعني أنه يحتوي على تأثيرات مضادة للأكسدة ، وبعد ذلك يعود إلى شكله السابق الفعال. وهي قادرة على ركوب الدراجات عبر هذه العملية عدة آلاف من المرات قبل أن يتم استخدامها. في هذا ، انها فريدة من نوعها.

تم اكتشاف PQQ في 1979 بواسطة JG Hauge. كان ثالث عامل مساعد للتخلص من الأكسدة والاختطاع. العوامل المؤكسدة الأكسدة هي عنصر حيوي في عملية التمثيل الغذائي الإنسان. يتمثل دور PPQ في إطلاق مسارات إشارات الخلايا التي تشارك في عملية استقلاب الطاقة ، مما يساعد الجسم على نقل الطاقة التي يتم الحصول عليها من الطعام.

PQQ أيضا لديها عدد من الأدوار المهمة الأخرى داخل خلايا الجسم. ومع ذلك ، واحدة تعتبر ذات أولوية عالية هو دورها في تطوير الميتوكوندريا. الميتوكوندريا هي هياكل متخصصة صغيرة موجودة في كل خلية من خلايا الجسم. هم مسؤولون عن تشغيل الخلية ، مثل البطارية. PQQ لا ينشط فقط نمو الميتوكوندريا ، لكنه يحمي أيضا من الإجهاد التأكسدي.

أدى اكتشاف PQQ إلى العديد من قنوات الأبحاث السريريةبما في ذلك الأهمية البيولوجية لـ PQQ ، والتحقيقات في الإنزيمات الأخرى التي تتفاعل مع هذه الجزيئات ، وكيف يمكن استخدام PQQ في علاج المرض.

بالإضافة إلى جسم الإنسان ، يمكن أيضًا العثور على PQQ في التربة والأطعمة مثل الكيوي والموز والملفوف والبطاطا والجزر والتوفو والسبانخ والبقدونس وصفار البيض. كما يوجد في الحليب الخالي من الدسم والشاي الأخضر وشاي اولونغ والساكي.

ما هي استخدامات وفوائد PQQ؟

وقد تم إجراء قدر كبير من البحوث على فوائد quinone pyrroloquinoline.

  • الأيض: كان من المعروف بالفعل أن quinone البيرولوكينولين الغذائي له آثار على الأيض ذات الصلة بالطاقة وظائف الدماغ في الحيوانات. في دراسة شاملة نشرت في 2013 في مجلة الكيمياء الحيوية الغذائية، تم اختبار آثار البيروكينولين كينون الغذائية على البشر. في هذه الدراسة ، تم إعطاء عشرة أشخاص PQQ في مشروب إما في جرعة واحدة من 0.2mg PQQ / kg أو 0.3mg PQQ / kg. تم قياس التغيرات في مستويات PQQ في البول والبلازما ، كما تغير في مضادات الأكسدة المحتملة. أظهرت النتائج أن PQQ التكميلي له آثار إيجابية على الالتهاب والتمثيل الغذائي في الميتوكوندريا في البشر.
  • التعب: دراسة 2012 نشرت في أغذية وظيفية في الصحة والمرض تم تصميمه لاختبار آثار البيروكينولين كينون على التعب والإجهاد ونوعية النوم. في التجربة ، تم إعطاء 17mg من الأشخاص البالغين 20 من بيروينوكولينولين كينون كل يوم لمدة ثمانية أسابيع. وأظهرت النتائج أن PQQ تحسن بداية النوم ، ونوعية النوم ، وانخفاض النعاس عند الاستيقاظ. كشفت الدراسة نفسها أيضًا عن بعض الألم في الأشخاص.
  • المواد المضادة للاكسدة: دراسة حيوانية أولية نشرت في 2010 في مجلة الكيمياء البيولوجية أظهرت أن الكينون البيرولوكينولين قد يخلق ميتوكوندريا جديدة ويوفر حماية إضافية من الجذور الحرة عن طريق زيادة الإنتاج الداخلي لمضادات الأكسدة. هناك حاجة إلى مزيد من البحوث.
  • مكبر الصوت : يدعم، مع دعم ميكروفون مدمج لمنع الضوضاء : دراسة حيوان 2008 نشرت في مجلة التغذية السريرية البيوكيميائية ، اقترح أن PQQ قد تمنع فقدان الذاكرة الناجم عن الإجهاد التأكسدي. هناك حاجة إلى مزيد من البحوث.
  • سمية الميثيل الزئبق: ميثيل الزئبق هو شكل شديد السمية من الزئبق يتشكل عندما تتفاعل البكتيريا مع الزئبق في النباتات أو الماء أو التربة. كان يستخدم مرة واحدة كمادة حافظة لتغذية الحبوب الحيوانية. لا يزال يستخدم في البطاريات ومصابيح الفلورسنت وكلوريد البوليفينيل ، الذي يستخدم لصنع الأنابيب البلاستيكية والأغطية والأرضيات. يمكن للتسمم ميثيل الزئبق إتلاف الدماغ والجهاز العصبي. دراسة 2009 نشرت في بحث راديكالي مجاني أظهرت أن PQQ يمكن أن توفر الحماية ضد سمية ميثيل الزئبق.

يدعي العديد من مصنعي مكملات PQQ أن PQQ يمكن أن يساعد في الحماية ضد مرض الزهايمر ومرض باركنسون ، ويحمي من السكتة الدماغية ، ويساعد على تحسين السمنة ويساعد على حماية القلب. لا يوجد دليل سريري لدعم هذه الادعاءات.

كيف يمكنني أخذ PQQ؟

لا توجد جرعة موحدة PQQ تكملة. ومع ذلك ، بناءً على التجارب ، يمكن أن تكون جرعة PQQ الفعالة منخفضة مثل 2mg. الجرعة المقترحة لمعظم المكملات الغذائية من البيروكينولين كينون هي في حدود 20-40mg.

هل هناك أي آثار جانبية ل PQQ؟

تعتبر PQQ آمنة بشكل عام عندما تؤخذ عن طريق الفم في الجرعات المقترحة لفترات قصيرة من الزمن. من الممكن أن يؤدي تناول جرعات عالية على PQQ خلال فترة زمنية طويلة إلى إلحاق الضرر بالكبد والكليتين.

بسبب نقص المعلومات المتاحة ، يجب أن لا تأخذ PQQ إذا كنت حاملا أو مرضعة.

لا تتوفر حاليًا معلومات حول تفاعل PQQ مع أدوية أخرى.

كيف يمكنني اختيار منتج جيد PQQ؟

يجب أن يكون لمكملات بيرونوكينولين كينون ذات جودة أعلى فعالية تبلغ حوالي 20mg. يجب أن يكون كينون بيرونوكينولين فعال غير معدّل وراثيًا ، وخاليًا من مسببات الحساسية الشائعة ، والغلوتين ، والمواد المالئة غير الضرورية ، والمضافات الصناعية. يجب أن تكون مناسبة أيضًا للنباتيين والنباتيين.

الاشتراك للحصول على التحديثات!

احصل على تحديثات المكملات والأخبار والعروض والهدايا والمزيد!

الرجاء إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح.
هناك خطأ ما. الرجاء التحقق من الإدخالات والمحاولة مرة أخرى.


هل كانت هذه المشاركة مفيدة؟

عن المؤلف