أفضل ملاحق الجذر فاليريان - الأعلى ماركات 10 استعراض ل 2019

أفضل فاليريان الجذر-المكملات الغذائية إلى شراء هذا العام

ⓘ قد تتلقى Top10Supps جزءًا من الإيرادات إذا اشتريت شيئًا ما باستخدام رابط في هذه الصفحة.

من أجل مساعدتك في العثور على منتج جيد ، قمنا بالبحث وتقليص أفضل مكملات جذر حشيشة الهر في السوق الآن.

أعلى شنومك فاليريان الجذر المنتجات مقارنة

1. طريق الطبيعة فاليريان الجذر

الطبيعة الطريق فاليريان

هذا هو آخر أعلى تصنيف جذر فاليريان. يستخدم Nature's Way جذر حشيشة الهر المجفف بالكامل في هذا المنتج ، وهو أقرب ما يكون إلى الطبيعي. حبوب منع الحمل هذه ذات جذور حشيشة الهر هي نباتية ولا تحتوي على مواد مضافة صناعية أو الجلوتين أو الذرة أو النشاء أو السكر أو القمح أو منتجات الألبان أو الخميرة.

المواصفات

  • 1.59g فاليريان الجذر لكل حصة
  • المكملات العشبية الطبيعية
  • نباتي
  • الغلوتين والسكر ومنتجات الألبان والبيض وفول الصويا والذرة خالية
  • غير المعدلة وراثيا
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد

الذي يجعل ذلك؟

طبيعة الطريق هو الصانع السمعة من المكملات الغذائية قسط. أنشئت في شنومكس التي كتبها توم موردوك، نمت طريقة الطبيعة إلى الجودة-- التفكير، القائم على العلم الصانع التكميلية. أنها تستخدم فقط أفضل المكونات ودمج تدابير صارمة لمراقبة الجودة. وكانت طريقة الطبيعة واحدة من الشركات المصنعة الأولى لتنفيذ التحقق ترو-إد، مما يضمن أن المعلومات على التسمية دقيقة وأصيلة.

الحد الأدنى

لا يمكنك أن تخطئ في طريق فاليريان روت الطبيعي. هذا الملحق حشيشة الهر هو بأسعار معقولة ومن المؤكد أن يوفر لك فوائد جذر حشيشة الهر الكامل.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

2. الآن الأطعمة فاليريان الجذر

الآن الأطعمة فاليريان الجذر

NOW فاليريان الجذر يأتي في شكل كبسولات الخضروات التي تحتوي على تركيبة هيبوالرجينيك وقوية. Now Foods Valerian Root غير معدلة وراثيًا وهي مصنوعة في منشأة معتمدة من قبل GMP.

المواصفات

  • 1g فاليريان الجذر لكل حصة
  • المكملات العشبية الطبيعية
  • نباتي / نباتي
  • الغلوتين، الجوز، السكر، الألبان، البيض، فول الصويا، وخالية من الذرة
  • غير المعدلة وراثيا
  • مرفق شهادة غمب
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد

الذي يجعل ذلك؟

الآن هو الصانع شعبية جدا من المكملات الغذائية. تأسست في إلينوي في شنومكس، ومنذ ذلك الحين حافظت منذ ذلك الحين، المملوكة للأسرة، ونموذج الأعمال الموجهة نحو الجودة. وتلتزم نو فود بتزويد المستهلكين بمنتجات متميزة تساعدهم على دعم صحتهم. الحفاظ على تمشيا مع سمعتها، أنها تجعل واحدة من أقوى ملاحق الجذر فاليريان.

الحد الأدنى

الآن هي الشركة المصنعة السمعة. يمكنك أن تطمئن إلى أن منتجاتها اجتازت اختبارات صارمة وخالية من المواد الضارة. جرعة جذر حشيشة الهر في هذا المنتج هو مجرد حق ، والسعر بأسعار معقولة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

3. غروب الشمس الطبيعية فاليريان

غروب الشمس الطبيعية فاليريان

Sundown Naturals Valerian تحتوي حبوب الجذر على عشب طبيعي بالكامل ومن المؤكد أن توفر لك الفوائد الكاملة لجذر فاليريان.

المواصفات

  • 2.12g فاليريان الجذر لكل حصة
  • خالية من الغلوتين و هيبوالرجينيك
  • بأسعار معقولة، ميسور، متناول اليد

الذي يجعل ذلك؟

وتلتزم الغروب الشمس الطبيعية لتوفير المنتجات التي هي طبيعية قدر الإمكان. خط إنتاجها بأكمله هو شنومك٪ المعدلة وراثيا خالية. تاريخهم شنومكس سنة من صنع أعلى جودة المكملات الغذائية قد حصلوا على ولاء العملاء التالية.

الحد الأدنى

هذا هو ملحق فعال جدا ليست مكلفة للغاية. قد يجد بعض المستخدمين رائحته المميزة غير سارة قليلاً.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

4. سولاري، دستوري، فاليريان

Solaray فاليريان العضوية

سولاراي العضوية فاليريان الجذر الملحق يوفر نسبة عالية من الأحماض فاليرينيك، العنصر النشط في حشيشة الهر. هذا العضوية، الأخضر-- فحص المنتج هو فعالة جدا فاليريان الجذر ملحق.

المواصفات

  • 1,030mg فاليريان الجذر لكل حصة
  • نباتي
  • قليلا أكثر تكلفة

الذي يجعل ذلك؟

تأسست في ولاية يوتا في شنومكس، ومنذ ذلك الحين سولاراي الرائدة في مجال المكملات الغذائية المصنعة. يتبعون المبادئ التوجيهية غمب وتوظف تدابير صارمة لمراقبة الجودة، وضمان نقاء مكوناتها وفعالية مكملاتها.

الحد الأدنى

Solaray Organic Valerian Root هو منتج حشيشة الهر جيد للغاية ، ولكن سعره أعلى قليلاً من التركيبات المماثلة من المنافسين.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

5. غايا الأعشاب فاليريان الجذر

الجذر غايا الأعشاب فاليريان

قبعات نباتية سائلة من جايا هيربس نباتية ؛ خالية من المعادن الثقيلة والمبيدات الحشرية وغيرها من الملوثات ؛ ويتم بلعه بسهولة ويمتصه الجسم بسرعة.

المواصفات

  • تحتوي كل حصة (كبسولات 2) على جذر فاليريان 450mg
  • التوافر البيولوجي عالية
  • شهادة العضوية
  • نباتي
  • الجيلاتين الحرة
  • الألبان وخالية من الغلوتين

الذي يجعل ذلك؟

كشركة، غايا الأعشاب هو كل شيء عن النقاء والنزاهة. وتشمل صيغة غايا هيرب للنجاح علاج جميع العاملين كعائلة، فضلا عن التزامهم بتوفير منتجات عالية الجودة التي يمكن أن تساعد الناس على الحفاظ على رفاهيتهم.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

6. سولغار فاليريان استخراج الجذر

استخراج Solgar فاليريان الجذر

يتم توحيد سولغار فاليريان استخراج الجذر لتوفير محتوى عال من حمض فاليرينيك، مما يجعلها واحدة من أفضل ملاحق الجذر فاليريان.

المواصفات

  • كل كبسولة تحتوي على مستخلص حشيشة الهر الموحد 300mg ، مما يوفر حمض الفاليريك 2.4mg
  • نباتي
  • يشطف جيدا أو يزال بواسطة غسول رطب للوجه
  • غالية نوعا ما

الذي يجعل ذلك؟

سولغار، صانع هذا المنتج، كان حول ل شنومكس + سنوات. وقد اكتسبت نهجها القائم على العلم للتصنيع والتزامها بالجودة لهم سمعة باعتبارها واحدة من أفضل.

الحد الأدنى

نظرا لصياغتها موحدة قوية، وهذا المنتج سولغار هو منتج كبير. والثمن هو قليلا على نهاية عالية على الرغم من.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

7. أوريغون's، الحصاد الوحشي، فاليريان

Oregons البرية الحصاد فاليريان

Wild Harvest Valerian من أوريغون نباتي 100٪ ومصنوع من مكونات غير معدلة وراثيًا.

المواصفات

  • شنومكسمغ فاليريان الجذر
  • شهادة العضوية
  • يشطف جيدا أو يزال بواسطة غسول رطب للوجه
  • غالية قليلا

الذي يجعل ذلك؟

أنشئت في شنومكس، ولاية أوريغون البرية الحصاد هي شركة الأصغر سنا من العديد من منافسيها. ومع ذلك، فإن نهجها القائم على العلم قد ضمنت سمعتها باعتبارها الشركة المصنعة العليا من المكملات الغذائية.

الحد الأدنى

لو كان السعر أقل قليلاً ، لكان هذا المنتج قد حصل على مكان أعلى في القائمة.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

8. العوامل الطبيعية فاليريان الجذر

العوامل الطبيعية فاليريان الجذر

العوامل الطبيعية فاليريان الجذر يحتوي على مستخلص مسحوق فاليريان الجذر موحدة. هذا هو تكملة الجذر حشيشة الهر فعالة جدا التي يمكن أن توفر لك فوائد الجذر الحشيشة الهرمية.

المواصفات

  • 300mg استخراج مسحوق فاليريان الجذر ، وتوفير حمض فاليرينك 2.4mg
  • الألبان، الغلوتين، النشا، الخميرة، القمح، وخالية من الصويا
  • يحتوي على أي إضافات اصطناعية
  • أعلى سعر لكل كبسولة

الذي يجعل ذلك؟

العوامل الطبيعية هي الشركة المصنعة للمنتجات الغذائية التي يعود تاريخها إلى شنومكس. أنها تستخدم فقط المكونات العضوية وغير المعدلة وراثيا، وتفخر أنفسهم على تدابير صارمة لمراقبة الجودة كل البذور، عشب، والمكونات يمر قبل أن يتم قبولها.

الحد الأدنى

هذا هو منتج جيد فاليريان الجذر الذي أدلى به شركة محترمة. سعر الكبسولة هو صبي أعلى مما نود.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

9. الطبيعة في فضيلة فاليريان الجذر

الطبيعة باونتي فاليريان الجذر

ناتشر's بونتي فاليريان الجذر هو منتج فريد من نوعه في أنه يحتوي على مزيج العشبية الملكية بالإضافة إلى الحشيشة الهرمية. يتم خلط بلسم الليمون، والقفزات، و باسيونفلور في مزيج أحيانا مع حشيشة الهر لتعزيز فعاليتها.

المواصفات

  • كل وجبة (كبسولات 5) تحتوي على مزيج عشبي من 2,250mg وزيوت عشبية 500mg (القفزات والعاطفة وبلسم الليمون).
  • يشطف جيدا أو يزال بواسطة غسول رطب للوجه
  • غير المعدلة وراثيا

الذي يجعل ذلك؟

وقد باونتي الطبيعة صنع منتجات ذات جودة لعقود. أنها تجمع بين اختراقات العلوم الغذائية مع أعلى من خط التصنيع لإنتاج المكملات الغذائية التي هي موثوق بها من قبل العديد من العملاء.

الحد الأدنى

هذا هو واحد من أقوى ملاحق الجذر الهرمية في السوق. حجم خدمة كبيرة يجعل من غير مريح قليلا لاتخاذ.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

10. الأعشاب الحقيقية فاليريان الجذر استخراج

استخراج الأعشاب فاليريان الجذر الحقيقي

يحتوي مكمل جذر حشيشة الهر القوي على مستخلص جذر حشيشة الهر الذي يعادل فعالية 3,500mg من عشبة حشيشة الهر المجففة.

المواصفات

  • كل كبسولة تحتوي على 700mg فاليريان استخراج الجذر
  • عالية رجولية
  • نباتي
  • خال من الغلوتين
  • سعر كل كبسولة مرتفع إلى حد ما

الذي يجعل ذلك؟

أنشئت في شنومكس، الأعشاب الحقيقية هي شركة صغيرة نسبيا. وقد ساعدت صحتها وضع العلامات، ونوعية المكونات، والالتزام الصارم المبادئ التوجيهية غمب لهم تأمين بقعة بين كبار مصنعي المكملات الغذائية.

الحد الأدنى

هذا هو تكملة قوية، ولكنها ليست اقتصادية كما بعض الماركات الأخرى.

حيث للحصول عليه
الأمازون، شعار أحدث

أسئلة وأجوبة حول ملاح فاليان الجذر

ما هو فاليريان الجذر؟

فاليريان (Valeriana المخزنية) هو نبات مزهر جميل ذو جذع طويل (يصل إلى أقدام 6) وزهور زهرية بيضاء وردي. يعتقد بعض الناس أنه سمي على اسم فاليريوس ، وهو الرجل الذي كان أول من وصف فوائده واستخدامه في الطب. يعتقد آخرون أن الاسم مأخوذ من الكلمة اللاتينية "valere" ، والتي تعني "أن تكون بصحة جيدة". تشترك فاليريا أيضا باسمها مع فاليريا ، وهي عائلة من الطبقة الحاكمة القديمة في الإمبراطورية الرومانية.

على مر التاريخ، وقد استخدمت حشيشة الهر لخصائصها الطبية. ولعل التطبيق الأكثر شهرة هو استخدامه كمساعدة النوم للأرق، ولكن بعض الحسابات وصفت استخدامه للقلق والسعال والمضبوطات والصداع وتشنجات المعدة، والألم، واحتقان الأنف، وأعراض انقطاع الطمث، وحتى كحماية ضد الطاعون!

الخصائص الطبية من حشيشة الهر واردة في الغالب في الجذور. تقليديا، كان يستخدم حشيشة الهر لصنع الشاي والتلاعب الأخرى. معظم المكملات الغذائية الحشيشة الهرمية الحديثة تحتوي على جذور سحقت Valeriana المخزنية في كبسولة، مما يجعلها مريحة جدا للاستخدام.

يتم تسويق معظم مكملات الجذر الهرمي كما المهدئات الخفيفة والمساعدات النوم، والتي كانت منذ فترة طويلة استخدام المهيمنة. وقد اقترح البحث أن الآثار المهدئة والقلق للحد من الجذر حشيشة الهر قد يكون راجعا إلى محاكاة عمل ناقل عصبي مثبط غابا. هذه الآلية من العمل مماثلة لتلك التي من المهدئات أقوى بكثير مثل الديازيبام (الفاليوم) والبرازولام (زاناكس).

ما هي استخدامات وفوائد جذر فاليريان؟

* من المهم أن نلاحظ أن الأدلة الموجودة حاليا لا تدعم استخدام الجذر الحشيشة الهرمية كعلاج مستقل أو كبديل عن العلاج التقليدي لأي من المؤشرات المذكورة أعلاه. استشارة الطبيب قبل إجراء أي تغييرات على نظام العلاج الخاص بك.

كيف يمكنني أخذ فاليريان الجذر؟

بعض الناس ترغب في جعل الشاي مع حشيشة الهر للشرب قبل النوم، ومساعدتهم على الهدوء والنوم بشكل أفضل. آخرون يفضلون جعل صبغة منه منذ بعض المركبات في حشيشة الهر ليست قابلة للذوبان في الماء.

وهناك طريقة أكثر ملاءمة تتطلب الحد الأدنى من الجهد من جانبك ومن المؤكد أن توفر لك فوائد جذر فاليري الكامل هو أخذها في شكل كبسولة. تحتوي مضادات فاليريان على خلاصة جذور حشيشة الهر ، والتي يتم امتصاصها بسرعة وتكون مقبولة بشكل جيد عادة.

وفقا لبعض المصادرتتراوح جرعة جذر فاليريان الموصى بها للأرق من 250 إلى 600mg قبل وقت النوم أو حتى جرعات 3 خلال اليوم. قد يستغرق الأمر بضعة أيام أو أسابيع حتى تصبح الآثار واضحة. يجب أن تظل جرعة تكملة جذر فاليريان الأعلى جيدة التحمل ، لكننا نوصي بالبدء في تناول جرعة أقل والتقدم في حالة الضرورة.

جرعة فاليريان تكملة للقلق غالبا ما تكون أقل من تلك اللازمة للأرق. 120 إلى 200mg ثلاث مرات في اليوم هي نقطة انطلاق جيدة.

هل هناك أي آثار جانبية لجذر فاليريان؟

وتصنف إدارة الغذاء والدواء (فدا) جذر الحشيشة الهرمية تحت فئة "المعترف بها عموما بأنها آمنة (غراس)"، مما يعني أنه يمكن استخدامه كملحق غذائي أو المكملات الغذائية بأمان.

معظم التجارب السريرية التي أجريت لتقييم الفوائد والآثار لا توجد آثار جانبية كبيرة. على الرغم من أن بعض الدراسات ذكرت الصداع، والدوخة، والحكة، واضطرابات الجهاز الهضمي، وغالبا ما ذكرت آثار مماثلة في مجموعات الدواء الوهمي.

وعلاوة على ذلك ، أجريت تجربة سريرية لتقييم تأثير جذر فاليريان في وقت رد الفعل ، واليقظة والتركيز في صباح اليوم التالي ، ولم تجد أي تأثير سلبي.

فاليريان قد تتفاعل مع غيرها من الاكتئاب الجهاز العصبي المركزي، من المحتمل أن تنتج آثار ضارة. فمن المستحسن عدم اتخاذ حشيشة الهر مع البنزوديازيبينات (مثل زاناكس)، الباربيتورات (مثل الفينوباربيتال)، المورفين، أو الكحول.

نوصي باستشارة الطبيب قبل استخدام الجذر الحشيشة الهرمية، وخاصة إذا كنت تأخذ أي أدوية

كيف يمكنني اختيار جيد جذر فاليريان المنتج؟

كما هو الحال مع أي ملحق آخر، والشراء من الشركة المصنعة السمعة التي تلتزم ممارسات التصنيع الجيدة (غمب) أمر ضروري. منتجات ذات جودة عالية تأتي في جرعات وطاقات مختلفة، والتي يجب أن تنظر قبل الشراء.

اشترك للحصول على التحديثات

احصل على تحديثات ، أخبار ، هبات والمزيد!

هناك خطأ ما. الرجاء التحقق من الإدخالات والمحاولة مرة أخرى.


هل كانت هذه المشاركة مفيدة؟

اترك تعليق





يستخدم هذا الموقع Akismet لتقليل المحتوى غير المرغوب فيه. تعرف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

عن المؤلف